Vidstige 
Übungstagebuch
| Montag, 24. Oktober 2011 |
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00:41:13Dauer (min.sek) |  |
10.11 kmStrecke |  |
14.72 km/hGeschwindigkeit | |
04:05 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
172 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:24:00Dauer (min.sek) | |
5.00 kmStrecke | |
12.50 km/hGeschwindigkeit | |
04:48 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
142 kcalKalorien |
| till Kampementsbadet | ||
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| Show workout details |
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00:36:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
114 kcalKalorien |
| Styrketräning på Kampementsbadet Medelpuls 95 Maxpuls 127 | ||
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| Show workout details |
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00:19:00Dauer (min.sek) | |
5.00 kmStrecke | |
15.79 km/hGeschwindigkeit | |
03:48 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
89 kcalKalorien |
| från Kampementsbadet till Årsta | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 517 kcal
