Vidstige 
Übungstagebuch
| Freitag, 29. Juni 2012 |
   |
 |
01:10:00Dauer (min.sek) |  |
7.27 kmStrecke |  |
6.23 km/hGeschwindigkeit | |
09:38 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
517 kcalKalorien |
| 15 min uppvärmning + 15 min tempolöpning + 30 min jogging + 5 min nedvarvning | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 517 kcal
