Vidstige 
Übungstagebuch
| Freitag, 10. Januar 2014 |
   |
 |
00:38:00Dauer (min.sek) |  |
6.68 kmStrecke |  |
10.55 km/hGeschwindigkeit | |
05:41 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
220 kcalKalorien |
| Svinkall cykling från Årsta till K-holmen | ||
|
Show workout details |
|
00:49:31Dauer (min.sek) | |
10.44 kmStrecke | |
12.65 km/hGeschwindigkeit | |
04:45 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
285 kcalKalorien |
| Gärdet till Årsta | ||
|
| Show workout details |
|
00:36:15Dauer (min.sek) | |
6.76 kmStrecke | |
11.19 km/hGeschwindigkeit | |
05:22 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
165 kcalKalorien |
| till jobbet, utan att bli svettig | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 670 kcal
