karolin.hedlund@telia.com's Blog

Man går i tron att man som vältränad kan undvika sjukdomar. Åtminstone inbillar man sig att det inte tar lika häftigt som på en otränad och det kanske det inte gör. Flunsan i kombination med den astma man har så går det bara åt ett håll. Jag gick ner för räkning. Nu drabbas jag inte på samma sätt som normalt folk. Tack vare astman så landar allt skit i just luftsystemet. Ingen feber, inget ont i kroppen eller huvudvärk m.m. Jag får inte luft och det känns som om lungorna har blivit som russin. Hur kul är nu detta? Inte alls. Du hostar och hostar och slem med all annan skit åker "rollercoaster" i luftrören. Ta mej fan om man inte däckar utav all den styrka som krävs för att få opp snusket. Sen ligger man där och kan inget annat göra. Kraften har gått ur dig. I 5 dar fick jag kämpa mig igenom detta lilla helvete. Igår vart jag på gymmet och körde styrka. Svetten forsade dels för det långa uppehållet och dels för att få lungpartiet att börja jobba igen. Det vart jävligt skönt. Mycket skit släppte loss. Idag sprang jag en liten långsam löprunda för att känna mig fram. Det gick relativt men skam den som ger sig. Imorgon eller sent ikväll kan det kanske bli en kortis igen. Luftsystemet blir bättre efter en tur ute i friska luften och att pumpen får börja jobba igen. Det blir mindre tungt. Upprensning!!