karolin.hedlund@telia.com's Blog

Tänk att jag äntligen har kommit till skott med att bestämma mig för att utföra en halvmara. Jag ser framemot detta. Just nu laddar jag inför måndagens vårrus i Örebro och jag känner att benhinnorna i vänster ben inte är riktigt med mig men å andra sidan vet jag inte heller om det sitter i själva benet. Jag har en gammal spricka med broskbildning men det känns mest i början av löpningsrundan. När jag väl är uppvärmd och har kommit igång så försvinner det. Däremot så vet jag att "arbetspjucken" inte är så vänliga mot fötter och ben. Dessutom så är det stengolv att trava på. Det blir till att jobba på försiktigt med träningen. Gymmet är a och o att jag följer annars så tror jag inte att det i långa loppet skulle kunna fungera.

I övrigt är jag allt nöjd med den utveckling jag har genomgått. Nu blir det mest underhåll för att behålla formen. Jag mår oerhört bra i fysiken och genomgick en hälsoundersökning genom jobbet. Jag fick MVG, elitnivå. Det tackar jag x-tra mycket för. Träningen och mathållningen (GI) har äntligen gett resultat. Så idag ska jag gå ner på stan och äta gott med min kära man med visst förbehåll. Syltan vet vad jag vill ha för mat. Stammis som man är.

ha det