Hitta tillbaka till löpningen...

Efter långpasset i söndags kände jag inget i halsen, men väl när jag vaknade på måndagen. Sista milen sprang jag och flåsade med öppen mun och hade en iskall vind mot mig. Detta var inte bra för halsen tydligen för nu har den blivit lite rosslig.

Som tur är känns kroppen i övrigt bra och det verkar bara vara halsen som inte gillade kalluften. I princip känner jag att jag skulle kunna träna ändå eftersom jag känner mig pigg i övrigt, men har ändå beslutat mig för att ta några vilodagar tills halsen känns bättre.

Hur fungerar det när man känner sig såhär? Att träna utomhus känns dumt, men inomhusträning känns inte som om det hade varit något problem. Vad tror ni? Visst är det alltid bättre att ta det säkra före det osäkra, men jag ser inte mig som sjuk.