ljungbem's Blog

Hur går denna rubrik ihop tror Ni.
Jo, idag när jag var på gymmet och hade tränat halva passet, blev gymmet invaderat av en massa hockeykillar i junioråldern.
Helt plötsligt blev det massor av liv och detta triggar ju naturligtvis.
Man kör lite extra eftersom man känner att de tittar. Sedan kunde jag i vanlig ordning inte låta bli utan var tvungen peta lite i deras träning. Det var ok från deras fystränare. Är man helgon så är man?

Egen träning
Ökade på med fem kilo idag när jag körde ryggfavvisövningen omvänt smalt latsdrag.
Även melker blev lite tyngre än vanligt. Känner mig i bra form både menatlt och fysiskt.
Avslutade men hantelpress och axelrotation.
Tränat färdigt redan klockan 1300. Det är skönt.

Pain doesn´t hurt

Mats