Daniels blogg

Med lätta steg gav jag mig ut på dagens runda. En runda som skulle vara 58 min eller längre för att uppnå träningsmålet för månaden. Jag checkar in på 60,25, efter att ha rullat ett extra varv runt kvarteret när jag kom tillbaka hem. Allt för att inte missa målsättningen.

Har varit så nära tidigare, men nu, med totalt 3 minuters marginal så har jag sprungit ett dygn i juni. Skönt! Detta, trots att flera pass under de senaste två veckorna har blivit kortare än planeringen har sagt. Kanske var därför dagens pass gick så lätt.

Har aldrig haft så lätta ben idag, och ändå låg jag bara på rulle för att inte pressa allt ur kroppen. Hade aldrig puls över 168 och höll ett tempo över 12,5 km på 4:50. Något har hänt med kroppen. Mitt andra träningsmål den senaste veckan är uppnått. Nu är det en månad till nästa. Har tänkt att boka för ytterligare ett dygn om en månad, sen får det lugna ner sig lite i augusti.

Imorgon blir det dessutom vilodag. Fast med de här benen vill man bara kuta, springa, löpa. Nästan som en kalv på grönbete. Dax att rocka vidare mot nya mål. Ikväll lägger jag mig med ett löparleende på läpparna.

God natt!