Ower Blog
Daniels blogg
Om löpning och livet i stortDag 23
Måndag. Måndag på sista hela veckan av utmaningen. Måndag är lika med måndagsrundan. Sprang den i en minusgrad med 8-10 m/s vind och Cäta som sällskap. Det var bra. Tungt med motvind den första halvan, men kanske bra ändå. Har ju en förmåga att springa för snabbt den första biten. Idag kunde jag hålla en högre hastighet på den andra halvan. Lite tack vare medvinden såklart.
Måndagsrundan är knappt en mil. Har får lite olika siffror på fotpodden, men oavsett vad så är det samma sträcka jag springer varje måndag, därför går det även att jämföra tiderna. Idag trodde jag att det gick snabbare än vad det gjorde. Fick en okej tid, men ingen topptid.
Dag 23 av utmaningen är avklarad. Inte så många pass kvar i januari. Den här veckan blir det ytterligare 4 löppass, 1 squashpass och 1 corepass. Det är åtminstone planen. Den som lever får se.
Nu kör vi!
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 667 weeks ago |