Ower Blog
Daniels blogg
Om löpning och livet i stortInte rikigt enligt min plan
Hade tänkt mig ett lättare distanspass för att bygga upp konditionen på nytt. Den blev tyvärr inte så. Sega ben. Tungt efter 3 km. Och nej, det var inte för högt tempo under uppvärmingen!
Tog mig runt en mil tillslut. Knappa 55 min. Segt. Kapa 10-15 min på det så är jag nöjd. Men nu är det träning och inte tävling och det är andra passet för säsongen. Sänk förväntningarna Daniel.
Det skulle ju vara ett lugnt pass. Det var det ju. Varför är jag missnöjd?! Troligen känslan. Känslan i benen. Hmm.
Vila imorgon. Pass på fredag. Det är vad jag kallar after work. Spring!
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 685 weeks ago |