Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
A7ubnswjq00gc4ko8csc
  • Pages

  • No pages

Ower Link Blog

Daniels blogg

Om löpning och livet i stort

Jag vill springa fort!

AddthisShare   FeedRSS feed  

Just nu är jag frustrerad. Frustrerad på att jag springer så långsamt. Frustrerad på mitt träningsupplägg. Frustrerad för att det bara är 10 dagar kvar. Det är med formtoppning är inte min grej. Men klarar jag målsättningen om 10 dagar så kommer jag att vara tacksam för att jag inte sprang fortare nu veckan före. Då kommer jag att tacka Cäta som håller ner min hastighet och samtidigt påverkar min frustration till det värre.


Önskar bara att jag fick springa av mig lite. Ska nog göra det imorgon. Sen blir det något intervallpass tidigt i nästa vecka med. Annars håller jag mig till min frustrationsökande löpning. Har inte så många pass kvar innan det är dax. Insåg det idag, att jag faktiskt ska springa nästa vecka. Shit!


Det viktigaste är inte att springa fort nu, utan att ta mig runt och göra det på min måltid nästa lördag. Då ska jag fira med något extra fort löppass.


Var förbi på hunddagiset idag. Kändes bra. Lite synd att Cäta löper just nu, annars hade vi haft inskolning ganska direkt. Nu får kalaset vänta någon vecka till. Ska hålla kontakten. Har lika nära till dagiset som till jobbet från parkeringen. Skönt! Då skapas helt plötsligt möjligheter att springa hem och ta med Cäta som sällskap. Grymt. Voff!


Imorgon blir det troligen lite snabbdistans i vart fall. Inte max. Inte långt, inte snabbt, men 5-8 km i 4:30-4:45-tempo, då är jag nöjd. Annars blir jag frustrerad på riktigt.

 
Written 693 weeks ago
49441 693 weeks ago

peakXp

Tro på dig själv! Det kommer gå super.
No_small_image 693 weeks ago

/en/profile

så bra som du tränat så lär den halvmaran gå kanon!! :o) visst e de bra å springa med hund så man får känna att man kunde sprungit mkt fortare utan.. ;) tror de har räddat mig från att springa för fort å bli skadad eftersom ja i stort sett alltid har med vovven :o)
A7ubnswjq00gc4ko8csc 693 weeks ago

Ower

Det låter lovande. Jag har ju även en tanke den här veckan att jag ska springa lite lugnare och växla det med några snabbdistans-pass. Totalt sett drar jag ner träningsmängden till 3,5 h/v istället för 5-8 h/v. Men eftersom det är första gången så har jag ingen aning om jag har gjort eller gör rätt. Vi får se nästa lördag kl 18 :D