Ower Blog
Daniels blogg
Om löpning och livet i stortLätt på foten
Det gäller att blogga i alla väder. Både när det blåser och när det är solsken, detta för att ge en bild av verkligheten.
Ungefär så har jag tänkt när det gäller bloggen. Att inte bara skriva när det går bra, utan även när det går mindre bra. Den sista veckan har varit mindre bra. Tror att det har märkts i bloggen med. Blev tillslut så pass less på mig själv att jag har valt att inte skriva på några dagar. Blev mest deprimerad. Men igår vände det.
Igår sprang jag backintervaller. Var inställd på 30 min hårt jobb, plus uppvärmning och nedvarvning, totalt en timme. Har en fin backe här i Lakselv som får stå för motståndet. Den första var oväntat tung. Jag kanske sprang för snabbt? Sen hände något allt eftersom. Steget blev lättare och lättare. Jag seglade upp för backen. Gång efter gång. Intervall på intervall. Kul var det! Riktigt skoj! Tror att det är första gången jag uppskattar ett backpass samtidigt som det äger rum. Annars brukar jag mest uppskatta det efteråt, när det är över.
Bara dagar kvar av månaden. Ser ut att klara mitt träningsmål på nytt. Har 2 h 45 min som fattas, och planerade pass varje dag som återstår. Det skulle innebära ytterligare ett dygn med löpträning. Skönt!
Idag mår jag bra!
/en/profile
Backpass kan vara riktigt grymma, men ocskå riktigt sköna!/en/profile
Jag kom att tänka på en av mina favoritlåtar när jag läste ditt inlägg"Idag är jag stark" med Kent Gustafsson.
Vidstige
Backpass är kul, mycket roligare än att bara mala på kilometer efter kilometer. :)Kul att du har chansen att lyckas med träningsmålet för månaden.