Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
A7ubnswjq00gc4ko8csc
  • Pages

  • No pages

Ower Link Blog

Daniels blogg

Om löpning och livet i stort

Lätta steg

AddthisShare   FeedRSS feed  

Det är lite skilda världar just nu. Hela Sverige ligger inbäddat i någon tropisk hetta och löpare runt om i landet klagar på värmen och att tempot inte blir det samma. Jag har motsatt problem här uppe i Lakselv. Här är det 11 grader, vind, växlande molnighet och bitvis skurar. Så på med kläderna innan man ger sig ut i spåret.


Blev en lite lustig kombo idag. 3/4 tights, vinterpolo + långärmad löpartröja, handskar. Kunde inte riktigt bestämma mig om det var vår eller sommar, så jag helgarderade. Kanske var tur det, för jag hann inte mer än starta klockan så kom regnet. Som du var höll det bara i sig ca 10 min. Men att springa i regn är härligt, så länge underlaget tillåter.


I mitt gamla liv var det inte riktigt lika skoj med regn. Det påverkade mycket mer än vad det gör idag. En regntung fotbollsplan är inte bra för nån, förutom Glenn Hysén. Blöta skor, halt underlag, spelare som beter sig som kor på grönbete, bollen som beter sig som om den fått punktering. Allt detta gör att jag inte saknar att döma fotboll i regn. Sen får det vara hur härligt och uppfriskande som helst, nackdelarna väger över i mitt gamla liv.


Lite annorlunda nu. Nu njuter jag av regnet. När man väl är blöt så är man blöt. Jag är oftast blöt efter ett löppass ändå, men av andra orsaker. Nu höll det som sagt bara i sig ca 10 min, så jag hann knappt bli blöt den här gången. Passet i sig gick kanon. Kände mig som Mange S med mina lätta steg idag. Korta snabba. Det blev även passet, kort och snabbt. Knappt 9 km, strax under 44 min. Inte riktigt mitt mil-tempo från i tisdags, men väl 5:01. Känns bra, hela veckan har känts bra. Tror inte att jag har en vecka med 6 bra pass. I så fall var det länge sedan.


Nästa vecka blir det en åtta-vecka igen. Funderar redan nu på om dubbleringen ska bli redan imorgon. Skönt att inte ha kvar det kravet till slutet på veckan. Att inleda en arbetsvecka med löppass i morgonsolen, kan det bli mycket bättre?! Får se imorgon, om jag tar mig upp i tid. Brukar inte vara nått problem :)

 
Written 707 weeks ago