Daniels blogg

Så har jag äntligen fått tummen ur. Bildbeviset från midsommarafton är uppladdad. Lite vriden, men likväl 90,9 kg, inklusive mobil på ca 0,1 kg. Målvikt uppnådd. Nästa mål är att kapa ytterligare 1 kg och ligga under 90 till 17 september. Ser i nuläget inte någon annan vikt framför mig och det kan bli så att jag nöjer mig med att hålla detta tills vidare. Märker på kroppen att den mår mycket bättre när den är lättare. Speciellt märks det i löpningen såklart!

Igår gjorde jag första distanspasset i Lakselv efter att jag kommit tillbaka hit upp. 11,5 km på 57 och en halv gjorde 5:03 per km. Helt nöjd med det. Var inklusive uppvärmning och med rätt mycket vind. Hade under tio dagar i Sverige glömt bort hur mycket det faktiskt blåser här. Ojdå, bara att bita i under de sista 7 veckorna! Sen blir det åter till Sverige tillsvidare. Skönt!

Ska springa iväg nu, till jobbet. Har trimtimme kl 14, då blir det löp med de andra kommunalanställda. Verkar bli sol och fina förutsättningar idag. Nu kör vi!