Ower Blog
Daniels blogg
Om löpning och livet i stortSpring för livet
2 plusgrader. Vindstilla. Ingen nederbörd. Kan det bli bättre förutsättningar? Det är galet skoj och skönt att springa i såna förutsättningar. Kanske beror det på de senaste passen eller vetskapen om hur vinterlöpningen brukar se ut, men idag var det galet skoj att springa. Det var ett svårt pass, men galet skoj. Lite tjurruset igen, fast i mörker. Typ Novemberkåsan, fast löpning.
Sprang långa intervaller. Testade 2,5 km-slingan i Karstorp. Det var hyfsat med belysning, men ändå trampade jag i klaveret flera gånger. Blött. Skoj. Geggigt. Galet.
Det var ändå bra tempo, trots att det bitvis var svårt att springa. 11:59 och 11:06 min. Då gick jag ändå ner för två backar. Vågade inte springa för att det var för halt. Galet. Skoj!
Just idag var en sån jag när jag verkligen känner att löpningen är det optimala träningsformen, eller kanske den optimala livsstilen. Idag var löpningen livet!
Spring för livet! :D
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 679 weeks ago |