Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
A7ubnswjq00gc4ko8csc
  • Pages

  • No pages

Ower Link Blog

Daniels blogg

Om löpning och livet i stort

Stelt och segt på morgonen

AddthisShare   FeedRSS feed  

Den senaste tiden har bjudit på samma resultat. När jag går morgonpromenad med Cäta så säger mina ben till mig att de jobbat hårt. Att de vill vila. Att de är helt tomma på energi. Detta trots att jag vet att jag inte jobbat såå hårt. Visst jag har sprungit, men sen flytten tillbaka till Sverige så är det inte många pass av kvalitet. Det är precis som att jag har träningsvärk, men sen på eftermiddagen så känns det bra igen. Handlar det om dålig återhämtning efter passet från gårdagen? Kanske för lite mat i direkt anslutning till avslutat pass. Hmm. Jag ska klura vidare på detta.


Igår blev det ett väldigt lugnt pass. Eller egentligen var det ett progressivt pass, som började lugnt och avslutades i bra tempo. Alltid skönt med tempo. Kanske en ny favorit. Tur att jag går in i nästa fas av min säsong imorgon. Då kommer tempot. I alla fall ett par gångar i veckan. Ska spika schmat snart. Typ ikväll.


 

 
Written 682 weeks ago