BLOD, SVETT & BLOMKÅLSÖRON

Om du inte vill se några schyssta moves förståss.

Tänkte nämligen börja använda bloggen lite mer som en dagbok, kanske mest för egen vinning skull, inte alltid så intressant för er andra kanske.

Tanken är att lägga upp videoklipp på de tekniker vi fått lära oss på träningen, så att man kan gå tillbaka och fräscha upp minnet lite då och då. Trist för er. Bra för mig. Let's go:

Från träningen 2010-09-01, Submisson Wrestling

Small Axe No-Gi MMA Guard pass:
www.youtube.com/watch?v=WIxgCT2qjxI

Basic Arm Bar from Mount:
www.youtube.com/watch?v=TTAZk2Whbwo

Arm Bar from Guard:
www.youtube.com/watch?v=VDubOd2fY2Y

Åtminstone lite "på försök", får se hur det kommer att funka i praktikten