BLOD, SVETT & BLOMKÅLSÖRON

Lördag. Min vilodag. Dagen då kroppen får en chans att återhämta sig. Bortåt torsdag kväll brukar jag börja längta efter lördag. Fredagens styrkepass på lunchen brukar gå på ren vilja, med vetskapen om att det är det sista passet föra vilan.

När man sen slår upp ögonen på lördagsmorgonen gör man det med ett leende på läpparna. Herregud vad skönt. Att man dessutom är ledig från jobbet och har en hel härlig familjedag framför sig gör ju naturligtvis inte saken sämre.

Men alldeles nyligen blev lördagen just ännu bättre. Jag tog det briljanta beslutet (om jag får säga det själv) att helt och hållet strunta i att räkna kalorier på lördagar. Att räkna kalorier är ett helvete. Helvete passar inte in på min lördag. Så det så :)

Å andra sidan käkade jag, utöver frukost och lunch, oxfiléfrossa och lyckades få ner 16 bitar och fortfarande må bra. Och så lite snacks och sånt på det, så jag tror jag klarade mina kalorier ändå, utan att behöva räkna dem.

Det känns lite lättare i veckorna nu när man vet att det kommer en "måste"-fri dag. Som sagt, lördagar - nu ännu mer älskade!