Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Saturday 13 December 2014

Running

Added by karolin.hedlund@telia.com, 621 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:54:00
DistanceDistance9.83 km
GaugeSpeed10.92 km/h
Gauge Time per km05:30 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale13, Rather heavy
KcalCalories537 kcal
snorhalt med vanliga pjuck gör lägre hastighet och annan löpteknik. inte dax för icebugs ännu. känner hur krafterna är på återgång efter allt skit som varit.
0 like this

Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!