Cycling

Added by stef.ostlund, 511 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	00:56:18
	Distance	7.60 km
	Speed	8.10 km/h
	Km time	07:24 min/km
	Pulse	snitt 137 max 155
	Cadence	snitt 60 max 84
	Intensity	Normal
	Calories	477 kcal

Det här träningspasset har importerats. På Andreas trainer. last4 låg växel. Lite konstigt låg fart. Ont i rumpan efteråt. Sadel väldigt hög och det var svårt att komma ner i tempopinnpostion. Flytta fram och vinkla ner sadeln?

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!