Swimming

Added by stef.ostlund, 497 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	01:19:03
	Distance	2.39 km
	Speed	1.81 km/h
	Km time	33:05 min/km
	Cadence	snitt 18 max 69
	Intensity	Normal
	Calories	497 kcal

Det här träningspasset har importerats. Premiär i Eskiln med Göran, Glenn, Henrik Axelsson, Evelina, Ida, Carl Törner. Riktigt tungt från början men sedan bättre och bättre. Med paddlar o fötter. Över en månad sen jag simmade.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Show route distance markers

Speed Km time Cadence

Hover the chart to get more information

Distance Time (min.sek)

Login

Swimming