Cycling

Added by stef.ostlund, 549 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	00:51:45
	Distance	19.13 km
	Speed	22.18 km/h
	Km time	02:42 min/km
	Pulse	snitt 144 max 156
	Cadence	snitt 57 max 81
	Intensity	Normal
	Calories	556 kcal

Det här träningspasset har importerats. På trainern framför tv'n. Lugnt med låg belastning. Komma igång, vänja sig med cykeln igen. Ingen riktig kraft i benen.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!