Running

Added by stef.ostlund, 460 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	00:49:08
	Distance	6.95 km
	Speed	8.49 km/h
	Km time	07:04 min/km
	Pulse	snitt 147 max 171
	Cadence	snitt 80 max 93
	Temperature	21.7 °C
	Intensity	Normal
	Calories	503 kcal

Det här träningspasset har importerats. Punta Lara på bergsstigar och grusvägar bakom huset. Bland olika typer av odlingar på sluttningarna. Mycket Avocadoträd. Väldigt branta partier. Väldigt ont i höger knä efteråt

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen