Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Saturday 29 December 2007

Running

Added by JoakimC, 964 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:45:00
DistanceDistance9.00 km
GaugeSpeed12.00 km/h
Gauge Time per km05:00 min/km
IntensityIntensityHigh
KcalCalories768 kcal
Ganska lungt tempo, men hårt intervalltempo i alla uppförsbackar. Från slottskogsvallen och upp till högsbo delade jag in i tre sektioner. Totalt 5 intervall med maxpuls.
0 like this

Why not give JoakimC some cred for this workout by writing a comment!