Fortfarande 1+ och duggregn men nydragna snabba spår. Körde 3varv och avbröt pga ungdomsträning på anläggningen. Kom tillbaka efter träningen och körde 7,5 varv till. Körde i relativt hårt tempo.Pulsklockan var av under varv 3 då jag troligen hade väldigthög puls. Pulsklockan visade 51.20min, 160/179/572cal/40,06min inom 150-173, 8,41 under, 2,33 över. Har laft till 5.45min i tid för varv tre och 2,50min för halvvarvet. Ändrade 160 till 162 i medelpuls.