Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

Sunday 20 January 2008

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 962 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)03:29:43
DistanceDistance42.00 km
GaugeSpeed12.02 km/h
Gauge Time per km05:00 min/km
PulsePulsesnitt 162   max 173
IntensityIntensityNormal
KcalCalories2246 kcal
Norrbärke Skimaraton som flyttatts till Orsa Grönklitt. En jättefin dag med några minusgrade och sol. Nysnö från gårdagen. ca 80cm snö i terängen. Jag, Hasse, Patrik och Johan K åkte. Trots dåligt glid (men superfäste) en bra tid och hård belastning.
3.29.43/162/173/2381/3.22.17/7.26/0
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!