Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
49

Sunday 9 August 2009

Gång

Added by JoakimC, 795 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)02:00:00
DistanceDistance15.00 km
GaugeSpeed7.50 km/h
GaugeKm time08:00 min/km
IntensityIntensityHigh
KcalCalories1103 kcal
Hård promenad med maria. ut till långedrag, kolla på speedbåtarna i 10 min och tillbaka igen via majorna. 18500 steg. Tog väl totalt drygt 2,5 timmar, men håll inte tempot i början och slutet. Varmt o kvavt.
0 like this

Why not give JoakimC some cred for this workout by writing a comment!