Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

Sunday 30 August 2009

Cycling

Added by stef.ostlund, 871 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:11:13
DistanceDistance29.13 km
GaugeSpeed24.54 km/h
GaugeKm time02:27 min/km
PulsePulsesnitt 150   max 169
IntensityIntensityNormal
KcalCalories744 kcal
Gamla Norbergsvägen Björksta, Kylsbo, Klackberg och hem samma väg. Försökte göra ett lätt pass. Satt och cyklade hela vägen trots uppförsbackarna. Använde alla växlar, tom lättaste kändes tung. Kramp i vänster vad precis på högsta punkten hem. Släppte i nerförsbackarna.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!