Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
125

Wednesday 16 April 2008

Inline skating

Added by stef.ostlund, 944 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)01:04:15
DistanceDistance18.20 km
GaugeSpeed17.00 km/h
GaugeKm time03:32 min/km
PulsePulsesnitt 162   max 185
IntensityIntensityNormal
KcalCalories594 kcal
Kändes lätt idag. Orkade bra och bra fart. Tog lång tid innan pulsen kom upp. Jobbade rärr brai uppförsbackarna och hämtade igen pulsen bra nerför.
Samma bana men lite vind. Gick både på armar ochh ben. Hade lite dåligt stavfäste och därmed med benarbete.
01.04.15/162/185/38/712/00.42.53/00.09.11/00.12.11
Mellantider; 13,5/ 19/ 26/ 33/ 40.30/ 48/ 52/ 64
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!