Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
157

Saturday 12 December 2009

Cardio on gym

Added by JoakimC, 856 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:00:00
KcalCalories644 kcal
Första spinning passet någonsin. Kan nog bli bra att köra under vintern. Hårt, hårt pass.
Direkt till core pass (första gången) efteråt.
Lugn styrketräning 40 minuter innan.
0 like this

Why not give JoakimC some cred for this workout by writing a comment!