Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

Sunday 17 January 2010

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 784 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)02:51:47
DistanceDistance33.82 km
GaugeSpeed11.81 km/h
GaugeKm time05:05 min/km
PulsePulsesnitt 164   max 185
IntensityIntensityNormal
KcalCalories1805 kcal
Nordansjö -2/-4 mkt lätt snöfall andra halvan. Elljuspåret, Håberget, Svartbäcken, Klackberg, Nordansjö, elljuspåret med ANton som körde för snabbt för mig. Fick slita efter Håberget. Hade lagt på purple (violett) -1/-8 men funkade inte utan fick addera Racing +1/-3. Hade ifrysningar.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!