 |
Övrigt |
Added by Tompster, 853 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Inge vidare hårt pass. 10 min uppvärmning. Körde 3 st kilometerintervaller på lite olika submax hastigheter (4.30, 4,15, 4.00) med lite lugnare löpning emellan i några minuter. Med förhoppning om att vara piggare i benen imorgon.
0 like this
Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment! |
