Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Saturday 10 May 2008

Running

Added by JoakimC, 944 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:40:00
DistanceDistance8.00 km
GaugeSpeed12.00 km/h
Gauge Time per km05:00 min/km
IntensityIntensityHigh
KcalCalories674 kcal
Löpning på Manhattan - ute längs promenadgatan och parken vid south ferries.
Uppvärmning 10 min. Mycket hård intervall 8 x 1min, 1 min mellan i lugn jogg.
Härlig tur - bra känsla och miljö!
0 like this

Why not give JoakimC some cred for this workout by writing a comment!