Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Tuesday 13 May 2008

Running

Added by stef.ostlund, 941 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:55:46
DistanceDistance9.50 km
GaugeSpeed10.22 km/h
GaugeKm time05:52 min/km
PulsePulsesnitt 160   max 172
IntensityIntensityNormal
KcalCalories807 kcal
sprang hemmifrån till Onsjövallen via Fårbo och grustaget.
tog av för tidigt och sprang drygt 2km för långt. fick skjuts hem av Eva, stumnar efter ca 35 minuters löpning annars kändes det bra
55.45.67/160/172/32/604/00.50.15/00.05.30/00.00.00
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!