 |
Running |
Added by jaaccoob, 756 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
20 min uppvärmning
4*(4 min A4 + 1 min lugnt) 3.34...3.28.....3.30....3.27-tempo Mycket kul att kunna springa snabbt igen. Kände lite i knät på slutet så vågade inte chansa o joggade hem. Hade nya skorna på premier tur. HÄRLIGT pass :)
0 like this
Why not give jaaccoob some cred for this workout by writing a comment! |
