Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Saturday 22 May 2010

Running

Added by stef.ostlund, 834 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:59:37
DistanceDistance9.18 km
GaugeSpeed9.24 km/h
GaugeKm time06:30 min/km
PulsePulsesnitt 164   max 183
IntensityIntensityNormal
KcalCalories848 kcal
Sundsvall. Sidsjön till Södra bergets slalombacke och tillbaka. Otroligt mycket branta backar och mkt varmt vilket drog ner tempot. Längsta sträckan i år och ganska bra ork. Mer än halva stäckan i medelpuls över 170.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!