Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Sunday 1 August 2010

Running

Added by Glenns, 823 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:44:02
DistanceDistance10.00 km
GaugeSpeed13.63 km/h
GaugeKm time04:24 min/km
IntensityIntensityHigh
KcalCalories723 kcal
Uppv. 4km 18.54.38

800/600/400/200 - 400 Vila: 1' Serievila: 3'
Hade ingen ork i kroppen, och det blåste orkanmotvind på ena långsidan. Vilket gjorde att jag avbröt passet 400m in på andra serien.

2.36.53
1.56.05
1.16.30
32.35

1.22.47

Nerj. 3.5km 17.26.32
0 like this

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!