Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
156

Saturday 18 December 2010

Längdskidåkning - Skate

Added by aleckan, 805 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:35:00
DistanceDistance3.24 km
GaugeSpeed5.55 km/h
GaugeKm time10:49 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale17, Very heavy
KcalCalories375 kcal
Lida i Riksten. Åkte dit för det skulle finnas ett bra skatespår men det stämde inte.

Fick åka ett opistat mjukt spår som bara var 1,6km sen vända och köra samma tillbaka. Backigt jobbigt spår dock och kroppen var sjukt seg.
0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Speed Km time
 

Hover the chart to get more information