Uppv. 5km 27.21.35

6x1000m (+1x600m) Vila: 1'
Snitt: 3.26.84

3.32.10
3.26.77
3.26.65
3.24.85
3.25.21
3.25.47
1.57.04

Nerj. 3.4km 16.46.36

Kräkreflexerna satte igång ordentligt och jag blev tvungen att stänga av bandet snabbt. Riktigt besviken att inte få fixa de sista 400m. Exakt samma snitt på de första sex loppen som senast.