Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

Saturday 15 January 2011

Nordic skiing

Added by joring, 801 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:42:31
DistanceDistance9.34 km
GaugeSpeed13.18 km/h
GaugeKm time04:33 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale14, Rather heavy 75% of max
KcalCalories488 kcal
Håberget, med start från NOK-stugan, mycket bättre spår än i torsdags. Gordon fick följa med i pannlampans sken och var jätte duktig. Eva, Dennis och Jessica åkte elljuspåret.
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!