Why not give henrikamren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Biceps - Viktskiva · Biceps	6 reps
Biceps - Cablecross V+H=1set · Biceps	6 reps
Biceps -Bicepscurl Monkey Style, V+H · Biceps	6 reps
Bicepscurl - Rak skivstång · Biceps	6 reps
Biceps - Hammarcurl · Biceps	6 reps
Alt Biceps Höga CableCross Curls V+H · Biceps
Bröst - Armhävning mot skivstång · Chest	6 reps
Bröst - Cablecross · Chest	6 reps
Bröst - Bröstfleys - Hög bänk · Chest	6 reps
Bröst - Press i maskin · Chest	6 reps
Bröst - Hantelpress - låg bänk · Chest	6 reps
Bröst - Snedbänk i smithmaskin · Chest	6 reps