Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

Saturday 14 May 2011

Cykling

Added by aleckan, 719 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)03:55:13
DistanceDistance115.24 km
GaugeSpeed29.40 km/h
GaugeKm time02:02 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale16, Heavy 85% of max
KcalCalories4484 kcal
Distanspass med Peter och Martin. Utgick från Vallentuna, riktigt roliga vägar idag.

Kändes lite trögt till en början men var pigg på slutet, måste trycka i mig mer energi redan tidigt på passen så som jag gjorde idag för att inte vägga. Man lär sig hela tiden.
0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Speed Km time
 

Hover the chart to get more information