Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Saturday 28 May 2011

Running

Added by Glenns, 701 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)03:11:25
DistanceDistance42.20 km
GaugeSpeed13.23 km/h
GaugeKm time04:32 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalCalories2857 kcal
no comment
0 like this

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!

  • 925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966 701 weeks ago

    Glenns

    Mjo, det är lite blandade känslor. Egentligen ska jag vara rätt nöjd med 3.11, men samtidigt gick det så pass lätt att jag direkt kände att det fanns väldigt mycket mer att ge. Får hoppas man får en lika bra dag nästa gång det vankas 42km. :)
    Grattis till PB, inte illa. Vad blir målet nästa gång? 3.40?