Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Thursday 9 June 2011

Running

Added by cephesus, 779 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:39:00
DistanceDistance14.40 km
GaugeSpeed8.73 km/h
GaugeKm time06:53 min/km
IntensityIntensityNormal
KcalCalories1565 kcal
Första träningspasset för halvmaran.
Träning: Uppvärmining till djurgården, löpskolning, koordinationslopp, därefter fartlek (tror vi höll ca 5.09 under denna). Hamburgertallrik på vägen hem :-)
Nedjogg tillbaka
0 like this

Why not give cephesus some cred for this workout by writing a comment!