Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

Sunday 7 August 2011

Cykling

Added by aleckan, 716 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)03:04:55
DistanceDistance90.92 km
GaugeSpeed29.50 km/h
GaugeKm time02:02 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalCalories3521 kcal
Regn hela rundan, inte vad vi räknat med. Vi startade med att klantigt vattenplana och vurpa i rondellen innan Bro både jag, Erland och Christian. Blev bara lite skrubbsår så vi körde vidare. Jag och Erland körde runt Sigtuna medan Christian hoppade över den extrasvängen och körde direkt hem.
0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Speed Km time
 

Hover the chart to get more information