 |
Running |
Added by spoon, 726 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Springa lite
1000m uppvärmning 3km Tempo mellan 5:00-6:15 (Mest 6:15 ) Vojne vojne vad har hänt med min kondis? Kan det vara obefintlig träning cigaretter och alkohol Nåväl 4km avklarat och blodad tand till att förbättra kondisien.
0 like this
Why not give spoon some cred for this workout by writing a comment! |
