Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

Monday 19 December 2011

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 752 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:11:00
DistanceDistance13.63 km
GaugeSpeed11.52 km/h
GaugeKm time05:13 min/km
PulsePulsesnitt 160   max 180
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalCalories756 kcal
5 varv Nordansjö. 1minusgrad lite blöt nysnö, Dåligt glid och dåligt fäste. Hade Garminklockan i fickan och fick bara 5km registrerat med 180 i maxpuls. Tar datat från Iphonen.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!