 |
Running |
Added by Vidstige, 723 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Uppvärmning (zon 1-3) 15 min Tempopass (zon 4) 20 min Grundlöpning (zon 3) 20 min Nedvarvning (zon 1-2) 5 min
Avslutade med två intervaller
0 like this
Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment! |
