Cycling

Added by stef.ostlund, 710 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	01:39:46
	Distance	29.37 km
	Speed	17.66 km/h
	Km time	03:24 min/km
	Pulse	snitt 159 max 177
	Intensity	Normal
	Calories	1176 kcal

Det här träningspasset har importerats. Cykel med Fagerstagänget 18.30 från Hedins. Dåligt förberedd med dåligt fungerande lysen och en kedja som hoppade. För lite kläder och stelfrusna fingrar och tår i minusgrader och snö. Dessutom tappat cykelformen sedan Vättern, Mkt trött och frusen. 423höjdmeter.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen