Kost & Vikt

Bästa tipset på nystart?

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Deleted user	Written 14 September 2006 7:51
	Har börjat jobba efter många år i skola med max 4h föreläsning så när jag kommer hem är jag så trött att jag inte orkar något. Så mitt lilla tips, som fungerar för mig, är att inte åka hem. Åk till träningen direkt istället. Har man väl satt sig i den där sköna soffan så är det rätt kört sedan. Träna innan du sätter dig ner.